Positive Psychologie

Der Wissenschaft des gelingenden Lebens

Seminare und Workshops


Was macht Menschen erfolgreich und glücklich?

Was lässt sie aufblühen und zufrieden ihr Leben gestalten?

Was haben erfolgreiche und glückliche Menschen gemeinsam?

 

Mit diesen und ähnlichen Fragen beschäftigt sich die Positive Psychologie auf wissenschaftlich fundierter Basis.



 

Einführung in die Positive Psychologie

Glücklich zu sein ist erlernbar

 

In Beruf und Alltag steigen die täglichen Anforderungen. Der Druck und die Erwartungshaltung nimmt zu, und alles scheint sichl immer schneller zu drehen.

Wie können wir unter diesen Umständen langfristig gesund und glücklich bleiben?

Was hilft uns dabei, in unserem alltäglichen Leben glücklicher zu werden – und es auch zu bleiben?

Wie können einfache Aktivitäten unsere persönliche Lebenszufriedenheit erhöhen?

Die Positive Psychologie, eine neue Richtung der wissenschaftlichen Psychologie, erforscht die Bedingungen, die uns helfen, glücklich zu leben und zu arbeiten.

 

In diesem Veranstaltung lernen Sie wesentliche Grundlagen der Positiven Psychologie kennen.  Durch, in den Alltag integrierbare, Übungen erhalten Sie Instrumente für Ihre eigene Umsetzung in jeder Lebenssituation.

 

 

Diese Veranstaltung findest statt am:

demnächst neue Termine

Kosten: € 150,00 inkl. USt.


 

Positive Psychologie Teil II

Aufblühen anstatt ausbrennen

 

Diese Veranstaltung baut auf die vorherige auf und bedingt zum Verständnis den vorherigen Besuch der Einführung in die Positive Psychologie.

 

Wie können wir uns in die Aufwärtsspirale bewegen und darin bleiben?

Wie können wir unsere Stärken erkennen und einsetzten?

In diesem Veranstaltung lernen Sie weitere in den Alltag integrierbare Übungen.

Wir beschäftigen uns mit Einsichten in die menschliche Psyche um positive Grundeinstellungen zu erreichen.

Im Selbstcoaching, bei der Burn-Out Vorbeugung und in der Persönlichkeitsentwicklung können Sie diese Übungen unterstützen.

 

Diese Veranstaltung findest statt am:

demnächst neue Termine

Kosten: € 150,00